Avaliação gratuita em 2 minutos

Pare as crises intensas do seu filho mais rápido

Faça uma avaliação de 2 minutos para identificar os gatilhos e receber na hora um plano para acalmar a situação.

O que realmente está acontecendo por baixo do comportamento?

A maioria das crises intensas não acontece porque a criança escolheu criar confusão. Elas surgem quando a sobrecarga sensorial, as dificuldades de comunicação, o cansaço ou a incerteza ultrapassam o que a criança consegue suportar naquele momento.

  • A criança pode não ser capaz de processar mais linguagem.

  • O objetivo no momento é a segurança antes de ensinar.

  • A recuperação pode demorar mais do que a crise visível.

  • Os padrões importam mais do que um dia difícil.

O que geralmente não ajuda durante uma crise

  • Evite explicações longas

    Explicações longas tendem a adicionar mais carga quando a criança já está sobrecarregada.
  • Não trate a sobrecarga como desobediência

    Tratar uma crise como desobediência deliberada pode dificultar ver a sobrecarga por trás.
  • Não apresse a conversa de reparação

    A conversa de reparação costuma funcionar melhor depois que a autorregulação retorna.
Sequência baseada em evidências

Uma sequência física mais segura para o próximo meltdown

No momento

Reduza a linguagem, diminua as demandas, crie segurança física e use uma frase calma e repetitiva.

Depois do pico

Ofereça água, espaço, suporte sensorial ou proximidade silenciosa sem forçar o contato visual ou desculpas.

Mais tarde

Revise o padrão e ajuste rotinas, expectativas ou suportes antes do próximo gatilho.

Baseado em evidências

O CDC recomenda o treinamento de pais no manejo do comportamento como abordagem de primeira linha — reduzir as demandas primeiro, apoiar a regulação e depois redirecionar.

  • Corregulação antes do raciocínio verbal.
  • Avaliar os gatilhos antes de escolher a intervenção.
  • Menores demandas aceleram a recuperação física.
CDC — Terapia Comportamental para Crianças

Adapte o plano de meltdowns ao seu filho

Um plano para crises de sobrecarga funciona melhor quando considera a idade de desenvolvimento, a linguagem, as necessidades de segurança e o tempo de recuperação do seu filho.

Complexidade
5/ 10

A intensidade do apoio varia com a idade, linguagem, segurança e tempo de recuperação.

Corregulação e rotinas simples

Quadro de Primeiro-Depois

Nesta idade, o plano é curto e visual. Você reduz as palavras, protege a segurança e usa pistas simples antes de ensinar algo novo.

O que o programa de meltdowns oferece a você

Cada módulo transforma uma situação difícil em orientações claras, uma ação curta e uma forma mais tranquila de tentar novamente.

Module 1Mapear gatilhos e padrões20 minutos

Mapear gatilhos e padrões

Identifique os pontos ocultos de sobrecarga sensorial, fadiga e linguagem antes do início do meltdown.

Mapa de Gatilhos de Meltdown

Uma planilha visual de 1 página para registrar gatilhos sensoriais, físicos e cognitivos.

20 minutos
Quando as emoções tomam conta

Ajude seu filho a atravessar a crise sem aumentar a pressão

Conte um episódio recente. Vamos adaptar uma resposta calma aos primeiros sinais, ao auge e à recuperação.

  • O que fazer nos primeiros sinais, no auge e depois
  • Quais palavras reduzem a pressão em cada momento
  • Como ajustar a resposta quando as crises continuam intensas
Formato do programa

Suporte no seu próprio ritmo que você pode começar em casa

Você pode seguir este caminho no seu próprio ritmo. Recebe guias claros e passos curtos para praticar, com ajuda de um terapeuta disponível mais tarde, se necessário.

  • Guias práticos e roteiros para pais.
  • Módulos curtos que cabem em dias cansativos.
  • Suporte opcional de terapeuta se os passos guiados não forem suficientes.
Apoio especializado

Quando o padrão é maior do que uma dica, traga um especialista

Quando as estratégias de casa não são suficientes, um especialista pode analisar o padrão por trás das crises e transformá-lo em um plano que faça sentido para a rotina da sua família.

Identifique o gatilho

Eles identificam o gatilho exato do sistema nervoso por trás do meltdown.

Crie um roteiro

Eles transformam as observações clínicas em um plano prático, passo a passo, para usar em casa.

Responda com segurança

Você sabe qual é o próximo passo, em vez de tentar adivinhar em um momento de estresse.

Credenciais que verificamos
BACB logoIBAO logoQABA logo
Credenciais, experiência prática e trajetória em treinamento de pais verificadas

Trabalhamos com terapeutas comportamentais com experiência comprovada em treinamento de pais e intervenções mediadas por cuidadores, para que o apoio funcione nas rotinas reais da sua família.

Com acompanhamento, há menos tentativas no escuro, menos conflitos repetidos e um plano que se adapta ao seu filho.

Uma habilidade se estende a muitas rotinas

A mesma habilidade dos pais pode ajudar com meltdowns agora e com outros desafios diários à medida que seu filho cresce.

Uma frase curta, repetida com voz calma, que ajuda seu filho a se regular antes de conseguir conversar.

Use agoraMeltdowns e explosões emocionais

Use a mesma frase calma durante transições, hora de dormir e desligamento de telas.

Situações futurasMais tarde, torna-se uma linguagem comum para estresse antes da escola, lição de casa ou planos sociais.

Uma frase curta, repetida com voz calma, que ajuda seu filho a se regular antes de conseguir conversar.

Nível de suporte

Escolha o nível de suporte que sua família precisa

Básico

Acesso no seu ritmo a um programa de apoio personalizado e materiais práticos para pais.

$19/ mês
  • Planos de ação específicos para os maiores desafios do dia a dia (como sono, crises ou tempo de tela).
  • Palavras exatas para acalmar uma situação em segundos.
  • Ferramentas visuais prontas para usar e tornar as rotinas diárias previsíveis.
  • Pequenos passos diários pensados para pais exaustos, em apenas 5 minutos por dia.

Comece com seu programa personalizado e adicione apoio de especialista se necessário.

Especialista pessoal

Acompanhamento personalizado e sessões individuais ao vivo com um especialista em comportamento experiente e certificado.

a partir de $99/ mês
  • Um programa de apoio personalizado, criado e ajustado com seu especialista.
  • Encontros individuais ao vivo com um especialista certificado em comportamento.
  • Feedback direto e respostas às suas perguntas.

Escolha o apoio de um especialista quando sua família precisar de uma ajuda mais profunda e personalizada.

Seu próximo passo

Tenha mais segurança durante as crises com ajuda especializada

Comece a trabalhar com um especialista licenciado sem listas de espera. Juntos, vocês constroem um plano personalizado e neuroafirmativo.

Sem listas de espera. Comece sua primeira tarefa prática hoje.